FAQ

Es sind Schätzungen. Ein Foto sieht das Öl in der Pfanne nicht und kann nicht wiegen, was unter der obersten Schicht liegt — behandle die Werte also als gute Annäherung, nicht als Messung. Der Vorteil ist die Geschwindigkeit: jede Mahlzeit ungefähr zu erfassen sagt dir mehr über deine Woche, als drei Mahlzeiten exakt zu erfassen und den Rest weglassen. Bei allem Verpackten scanne stattdessen den Barcode, dann bekommst du die Angaben des Herstellers.

Ja. Lebensmittelnamen, Kalorien und Makros lassen sich alle von Hand bearbeiten, und deine korrigierte Version ist die Grundlage für die Tagessummen.

Nein. Du kannst in eigenen Worten beschreiben, was du gegessen hast, und die App arbeitet damit. Das ist die praktische Variante, wenn du die Mahlzeit schon beendet hast oder gerade an einem Ort bist, an dem ein Foto vom Teller merkwürdig wäre.

Kalorien und die drei Makros — Protein, Fett und Kohlenhydrate — für jeden Eintrag, dazu Vitamine, Mineralstoffe, Inhaltsstoffe, Allergene und ein Health Score in der Detailansicht jeder Mahlzeit.

Du wählst ein Fastenfenster, startest den Timer, und die App zeigt die vergangene Zeit und in welcher Phase des Fastens du bist. Das läuft direkt neben deinem Ernährungstagebuch statt in einer separaten App — dein Essensfenster und was du darin gegessen hast sind also an derselben Stelle.

Derzeit nicht — sie ist bei Google Play für Android erhältlich. Wenn eine iOS-Version zurückkommt, wird sie hier und bei den Store-Badges oben verlinkt.

Der Download und das Ausprobieren sind kostenlos. Einige Funktionen gehören zu einem bezahlten Plan; die aktuellen Preise werden in der App angezeigt, bevor dir etwas berechnet wird.

Mehr als 40. Die App folgt der Sprache deines Geräts und unterstützt sowohl den hellen als auch den dunklen Modus.

Sie legt Tagesziele anhand der Ziele und Angaben fest, die du bei der Einrichtung machst, und weist auf Muster hin, etwa dauerhaft zu wenig Protein. Das ist keine medizinische oder ernährungsmedizinische Beratung — siehe den Hinweis unten.

Nein. Food Cal AI ist ein Tracking-Tool, und seine Werte sind Schätzungen und keine Labormesswerte. Sprich mit einer Ärztin, einem Arzt oder einer Ernährungsfachkraft, bevor du eine Diät, eine Fastenroutine oder eine größere Umstellung deiner Ernährung beginnst — besonders wenn du schwanger bist, eine Erkrankung wie Diabetes hast, Medikamente nimmst oder in der Vergangenheit eine Essstörung hattest.

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