Android · AI počítadlo kalorií a sledování postu
Vyfoť své jídlo
Food Cal AI počítá kalorie z fotky. Vyfoť jídlo a aplikace odhadne kalorie, bílkoviny, tuky a sacharidy, k tomu vitamíny, minerály a zdravotní skóre — a součástí je i sledování přerušovaného postu.
Zapsat jídlo zabere asi tři sekundy
Vyfoť to, nebo to popiš
Namiř kameru na talíř a aplikace pozná, co na něm je. Když se fotka nehodí — už jsi dojedl nebo je jídlo v obalu — prostě napiš vlastními slovy, co jsi měl.
Skenování čárových kódů
U všeho baleného stačí naskenovat čárový kód a získáš čísla přímo od výrobce místo odhadu.
Makra, ne jen kalorie
Bílkoviny, tuky a sacharidy u každého záznamu, sečtené za celý den — a právě to je podstatné, pokud trénuješ a nejen hubneš.
Kompletní rozpis
Otevři jakékoli jídlo a uvidíš vitamíny, minerály, složení, alergeny a zdravotní skóre. Takže poznáš, čeho v jídle bylo málo, ne jen kolik tě stálo.
Přerušovaný post rovnou v aplikaci
Vyber si okno hladovění, spusť časovač a sleduj, v jaké fázi tělo právě je. Máš to hned vedle deníku jídla, ne v druhé aplikaci.
Statistiky, které mají smysl
Trendy kalorií a jednotlivých makroživin po dnech i týdnech, takže můžeš porovnat dobrý týden se špatným místo hádání.
Série, kterou se vyplatí držet
Aplikace počítá dny, kdy jsi zapisoval v řadě za sebou. Právě pravidelnost dělá ze sledování kalorií něco funkčního, a proto se měří.
Plán postavený na tvých odpovědích
Krátké nastavení se zeptá na tvůj cíl, tvoje tělo a tvůj režim a podle toho nastaví denní cíle. Nehodí tě do univerzálních 2 000 kcal.
Uprav cokoli, co AI netrefí
Odhad z fotky je odhad. Každý název jídla, počet kalorií i hodnotu makra můžeš ručně opravit — a den se pak počítá z opravené verze.
40+ jazyků, světlý i tmavý režim
Aplikace je přeložená do více než 40 jazyků a řídí se motivem tvého systému.
Jak přesná je fotka, když na to přijde?
Je to odhad a tak se k tomu má i přistupovat. Kamera nevidí, kolik oleje šlo na pánev, a neváží to, co je pod horní vrstvou. V čem je opravdu dobrá, je rychlost — natolik, že to skutečně děláš každý den. A zapsaný odhad u každého jídla ti o tvém týdnu řekne mnohem víc než tři přesně zvážená jídla a čtyři prázdná místa.
Když nějaké číslo vypadá špatně, oprav ho. Když na jídle záleží — hubneš na termín nebo držíš plán, který ti někdo dal — naskenuj čárový kód nebo si jídlo zvaž a zadej ho ručně. Kameru používej na běžný den a buď přesný tam, kde se přesnost vyplatí.
Nejde o lékařskou radu
Food Cal AI je nástroj na sledování jídla. Nic v aplikaci ani na těchto stránkách není lékařská rada a údaje o kaloriích, makrech a živinách jsou odhady, ne laboratorní hodnoty. Před začátkem diety, režimu hladovění nebo jakékoli výraznější změny jídelníčku se poraď s lékařem nebo registrovaným nutričním terapeutem — zvlášť pokud jsi těhotná, řešíš zdravotní potíže jako diabetes, bereš léky nebo máš za sebou poruchu příjmu potravy.
