Вопросы и ответы

Это оценки. Фото не покажет масло на сковороде и не взвесит то, что под верхним слоем, поэтому считай цифры хорошим приближением, а не измерением. Главное преимущество — скорость: если записывать каждый приём пищи примерно, о неделе узнаешь больше, чем если записать три приёма точно, а остальные пропустить. Для упакованных продуктов лучше отсканировать штрихкод — тогда получишь данные самого производителя.

Да. Названия блюд, калории и БЖУ можно отредактировать вручную, и итоги дня считаются уже по исправленной версии.

Нет. Можно описать блюдо своими словами, и приложение будет работать с этим описанием, — удобно, когда еда уже съедена или ты там, где фотографировать тарелку было бы странно.

Калории и три макронутриента — белки, жиры и углеводы — для каждой записи, а также витамины, минералы, ингредиенты, аллергены и индекс полезности в подробном просмотре каждого приёма пищи.

Ты выбираешь окно голодания и запускаешь таймер, а приложение показывает, сколько прошло времени и на каком этапе голодания ты сейчас. Трекер находится рядом с дневником питания, а не в отдельном приложении, так что окно питания и всё, что было съедено в это окно, — в одном месте.

Сейчас нет — приложение есть в Google Play для Android. Если версия для iOS вернётся, ссылка на неё появится здесь и на значках магазинов выше.

Скачать и попробовать можно бесплатно. Часть функций входит в платный план; актуальные цены показываются в приложении до того, как с тебя что-либо спишут.

Более 40. Приложение следует языку устройства и поддерживает светлую и тёмную темы.

Оно задаёт дневные нормы по целям и данным, которые ты вводишь при настройке, и отмечает закономерности — например, если белка постоянно не хватает. Это не медицинская и не диетологическая рекомендация — см. примечание ниже.

Нет. Food Cal AI — инструмент учёта, а его данные — оценки, а не лабораторные значения. Поговори с врачом или диетологом, прежде чем начинать диету, интервальное голодание или серьёзно менять питание, — особенно при беременности, хронических заболеваниях вроде диабета, приёме лекарств или расстройствах пищевого поведения в прошлом.

1. Перейди на страницу обращений.
2. Заполни форму и отправь её.
3. Я отвечу по электронной почте.

• Реклама показывается только пользователям без Pro.
• Чтобы отключить рекламу, оформи подписку или купи разовое улучшение до Pro, если приложение это предлагает.

На iOS/iPadOS/macOS:

• Настройки → твоё имя → Подписки, затем выбери подписку, которую нужно отменить.
• Или перейди сразу к подпискам Apple.

На Android:

• Play Store → твой профиль → Платежи и подписки → Подписки.
• Или перейди сразу к подпискам в Play Store.

На iOS/iPadOS/macOS:

1. Нажми и удерживай значок приложения на экране «Домой», затем коснись значка удаления.
2. Или открой Настройки → Основные → Хранилище iPhone, выбери приложение и нажми «Удалить приложение».

На Android:

1. Удерживай значок приложения и перетащи его на значок удаления.
2. Или открой Настройки → Приложения, выбери приложение и нажми «Удалить».

Важно: если данные не сохранены в облаке, они будут потеряны — данные хранятся локально на устройстве.

Несколько базовых шагов:

Перезагрузи устройство (данные не потеряются):

• Зажми кнопку питания и проведи по экрану, чтобы выключить устройство.
• Подожди 10 секунд и включи его снова.

Очисти кэш или переустанови приложение (данные будут потеряны — сначала сделай резервную копию):

• На Android: Настройки → Приложения → выбери приложение → Очистить кэш / Стереть данные.
• На iOS/iPadOS/macOS: удали приложение и установи его заново из App Store.

1. Открой приложение и перейди в Настройки.
2. Нажми «Восстановить покупки».

1. Открой App Store или Play Store.
2. Перейди в раздел обновлений.
3. Найди приложение и нажми «Обновить».

1. Открой приложение и перейди в Настройки.
2. Выбери «Язык».
3. Выбери нужный язык из списка.

1. Открой приложение и перейди в Настройки.
2. Выбери «Уведомления».
3. Переведи переключатель во включённое положение.

Сейчас нет.

Примерно раз в 2–3 недели, в зависимости от приложения.