常见问题

它们是估算值。照片看不到锅里的油，也称不出上面那层底下有多少，所以请把这些数字当作较好的近似值，而不是测量结果。它的优势在于速度：每餐都粗略记录，比精确记录三餐、其余全跳过更能反映你这一周的情况。包装食品请改为扫描条形码，就能拿到厂家提供的数据。

可以。食物名称、卡路里和宏量营养素都能手动编辑，当天的总量以你修正后的版本为准。

不用。你可以用自己的话描述吃了什么，应用会据此计算。如果你已经吃完了，或者所在的场合拍餐盘会显得奇怪，这就是更实际的选择。

每条记录都有卡路里和三大宏量营养素——蛋白质、脂肪和碳水化合物；每餐的详情页里还有维生素、矿物质、配料、过敏原和健康评分。

你选一个断食时段，开始计时，应用会显示已过去的时间，以及你正处于断食的哪个阶段。它和你的饮食记录在一起，而不是放在另一个应用里，所以你的进食时段和这段时间吃了什么都在同一个地方。

目前没有——它在 Google Play 上提供 Android 版。如果 iOS 版回归，会在这里和上方的商店徽标中附上链接。

可以免费下载和试用。部分功能属于付费方案；在向你收取任何费用之前，应用内都会显示当前价格。

40 多种。它会跟随你设备的语言，并同时支持浅色和深色模式。

它会根据你在初始设置时填写的目标和信息设定每日目标，也会指出一些规律，比如蛋白质长期偏低。这不是医疗或饮食建议——请参阅下方说明。

不算。Food Cal AI 是一款记录工具，其中的数据是估算值，而非实验室检测值。在开始节食、断食或对饮食方式做出任何重大改变之前，请先咨询医生或注册营养师——尤其是当你怀孕、患有糖尿病等疾病、正在服药，或有饮食失调史时。

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目前没有。

大约每 2-3 周一次，具体看应用。