پرسشهای متداول
تخمینهای کالری چقدر دقیقاند؟
تخمین هستند. عکس نمیتواند روغن داخل تابه را ببیند یا آنچه را زیر لایه رویی است وزن کند، پس اعداد را یک تقریب خوب در نظر بگیرید، نه اندازهگیری دقیق. مزیتش سرعت است: ثبت تقریبی همه وعدهها بیشتر از ثبت دقیق سه وعده و رها کردن بقیه، درباره هفتهتان به شما میگوید. برای هر محصول بستهبندیشده، بهجای آن بارکد را اسکن کنید تا ارقام خود تولیدکننده را بگیرید.
اگر غذایی را اشتباه تشخیص بدهد، میتوانم اصلاحش کنم؟
بله. نام غذاها، کالریها و ماکروها همه را میتوان دستی ویرایش کرد و جمع روزانه بر اساس نسخه اصلاحشده شما محاسبه میشود.
باید از همه چیز عکس بگیرم؟
خیر. میتوانید با کلمات خودتان توصیف کنید چه خوردهاید و برنامه با همان کار میکند؛ این گزینه کاربردی وقتی است که غذایتان را تمام کردهاید یا جایی هستید که عکس گرفتن از بشقاب عجیب به نظر میرسد.
چه مواد مغذیای را ثبت میکند؟
کالری و سه ماکرو — پروتئین، چربی و کربوهیدرات — برای هر وعده ثبتشده، بهعلاوه ویتامینها، مواد معدنی، مواد تشکیلدهنده، آلرژنها و امتیاز سلامت در نمای جزئیات هر وعده.
ردیاب فستینگ چطور کار میکند؟
یک بازه فستینگ انتخاب میکنید، تایمر را شروع میکنید و برنامه زمان سپریشده و مرحلهای از فستینگ را که در آن هستید نشان میدهد. کنار ثبت غذاهایتان قرار دارد، نه در یک برنامه جداگانه، پس بازه غذا خوردن و آنچه در آن خوردهاید یکجا هستند.
برای iPhone هم هست؟
فعلاً نه — در Google Play برای Android موجود است. اگر نسخه iOS برگردد، اینجا و روی نشانهای فروشگاه در بالا لینکش قرار میگیرد.
رایگان است؟
دانلود و امتحان کردنش رایگان است. برخی قابلیتها بخشی از یک طرح پولیاند؛ قیمتهای فعلی پیش از اینکه هزینهای از شما کسر شود در برنامه نمایش داده میشوند.
از چه زبانهایی پشتیبانی میکند؟
بیش از 40 زبان. از زبان دستگاه شما پیروی میکند و هر دو حالت روشن و تیره را پشتیبانی میکند.
میتواند به من بگوید چه بخورم؟
اهداف روزانه را بر اساس هدفها و اطلاعاتی که هنگام راهاندازی وارد میکنید تعیین میکند و الگوهایی مثل کمبود مداوم پروتئین را به شما گوشزد میکند. این توصیه پزشکی یا تغذیهای نیست — یادداشت پایین را ببینید.
آیا هیچکدام از اینها توصیه پزشکی است؟
خیر. Food Cal AI یک ابزار ثبت است و ارقام آن تخمینیاند، نه مقادیر آزمایشگاهی. پیش از شروع رژیم، فستینگ یا هر تغییر مهمی در شیوه غذا خوردنتان، با پزشک یا متخصص تغذیه صحبت کنید — بهویژه اگر باردار هستید، با بیماریای مانند دیابت سروکار دارید، دارو مصرف میکنید یا سابقه اختلال خوردن دارید.
چطور میتوانم درخواست یک قابلیت بدهم یا یک باگ را گزارش کنم؟
- به صفحه گزارش بروید.
- فرم را پر کنید و ارسال کنید.
- من از طریق ایمیل پاسخ میدهم.
چطور تبلیغات را در برنامه حذف کنم؟
- تبلیغات فقط به کاربران غیر Pro نمایش داده میشود.
- برای غیرفعال کردن تبلیغات، اشتراک تهیه کنید یا در صورت وجود، ارتقای یکباره Pro را بخرید.
چطور اشتراک را لغو کنم؟
در iOS/iPadOS/macOS:
- تنظیمات ← نام شما ← Subscriptions، سپس اشتراکی را که میخواهید لغو کنید انتخاب کنید.
- یا مستقیماً به Apple Subscriptions بروید.
در Android:
- Play Store ← نمایه شما ← Payments & subscriptions ← Subscriptions.
- یا مستقیماً به Play Store Subscriptions بروید.
چطور برنامه را حذف نصب کنم؟
در iOS/iPadOS/macOS:
- آیکون برنامه را در صفحه اصلی نگه دارید و روی آیکون حذف بزنید.
- یا به تنظیمات ← General ← iPhone Storage بروید، برنامه را انتخاب کنید و روی Delete App بزنید.
در Android:
- آیکون برنامه را نگه دارید و آن را روی آیکون حذف نصب بکشید.
- یا به تنظیمات ← Apps بروید، برنامه را انتخاب کنید و روی Uninstall بزنید.
توجه: اگر دادههای شما در فضای ابری ذخیره نشده باشد، از بین میرود — دادهها بهصورت محلی روی دستگاه شما ذخیره میشوند.
اگر برنامه از کار افتاد چه کار کنم؟
چند راهحل ساده:
دستگاه را راهاندازی مجدد کنید (دادهای از بین نمیرود):
- دکمه پاور را نگه دارید و برای خاموش کردن بکشید.
- ۱۰ ثانیه صبر کنید، سپس دوباره روشن کنید.
پاک کردن کش یا نصب مجدد (دادهها از بین میرود — اول از آنها پشتیبان بگیرید):
- در Android: تنظیمات ← Apps ← برنامه را انتخاب کنید ← Clear cache / Clear data.
- در iOS/iPadOS/macOS: برنامه را حذف کنید و دوباره از App Store نصب کنید.
چطور خریدها را بازیابی کنم؟
- برنامه را باز کنید و به تنظیمات بروید.
- روی Restore Purchases بزنید.
چطور برنامه را بهروزرسانی کنم؟
- App Store یا Play Store را باز کنید.
- به بخش بهروزرسانیها بروید.
- برنامه را پیدا کنید و روی «Update» بزنید.
چطور زبان برنامه را تغییر دهم؟
- برنامه را باز کنید و به تنظیمات بروید.
- «Language» را انتخاب کنید.
- زبان مورد نظرتان را از فهرست انتخاب کنید.
چطور اعلانها را فعال کنم؟
- برنامه را باز کنید و به تنظیمات بروید.
- «Notifications» را انتخاب کنید.
- کلید را برای فعال کردن آنها روشن کنید.
آیا تخفیف دارید؟
در حال حاضر خیر.
هر چند وقت یکبار بهروزرسانی منتشر میشود؟
تقریباً هر ۲ تا ۳ هفته، بسته به برنامه.