Android · Compteur de calories IA et suivi du jeûne
Prenez votre repas en photo
Food Cal AI compte les calories à partir d'une photo. Photographiez votre repas et l'app estime les calories, les protéines, les lipides et les glucides, ainsi que les vitamines, les minéraux et un score santé — avec un suivi du jeûne intermittent intégré.
Enregistrer un repas prend environ trois secondes
Photographiez-le, ou décrivez-le
Pointez l'appareil photo vers votre assiette et l'app identifie ce qu'elle contient. Si une photo n'est pas pratique — vous avez déjà mangé, ou c'est encore dans son emballage — décrivez plutôt ce que vous avez mangé avec vos propres mots.
Scan des codes-barres
Pour tout produit emballé, scannez le code-barres et obtenez les valeurs du fabricant plutôt qu'une estimation.
Les macros, pas seulement les calories
Protéines, lipides et glucides pour chaque entrée, additionnés sur la journée — c'est ce qui compte vraiment si vous vous entraînez, et pas seulement si vous êtes en sèche.
Le détail complet
Ouvrez n'importe quel repas pour voir les vitamines, les minéraux, les ingrédients, les allergènes et un score santé : vous voyez ce qui manquait à un repas, et pas seulement ce qu'il vous a coûté.
Jeûne intermittent intégré
Choisissez une fenêtre de jeûne, lancez le minuteur et suivez la phase dans laquelle se trouve votre corps. Il se trouve à côté de votre journal alimentaire, pas dans une deuxième app.
Des statistiques qui valent le coup d'œil
Des tendances sur plusieurs jours et semaines pour les calories et chaque macro, pour comparer une bonne semaine à une mauvaise au lieu de deviner.
Une série à entretenir
L'app compte les jours consécutifs où vous avez noté vos repas. La régularité est ce qui fait fonctionner le comptage des calories, alors c'est exactement ce qu'elle mesure.
Un programme construit à partir de vos réponses
Une courte configuration vous interroge sur votre objectif, votre corps et votre quotidien, puis fixe vos objectifs journaliers en conséquence, au lieu de vous laisser avec un objectif générique de 2 000 kcal par défaut.
Corrigez les erreurs de l'IA
Une estimation à partir d'une photo reste une estimation. Chaque nom d'aliment, nombre de calories et valeur de macro peut être corrigé à la main, et c'est la version corrigée qui sert au calcul de votre journée.
Plus de 40 langues, mode clair et sombre
L'app est traduite dans plus de 40 langues et suit le thème de votre système.
Honnêtement, une photo est-elle précise ?
C'est une estimation, et il faut la traiter comme telle. Un appareil photo ne voit pas combien d'huile est passée dans la poêle, et il ne peut pas peser ce qui se cache sous la couche du dessus. Ce qu'il fait vraiment bien, c'est d'être assez rapide pour que vous le fassiez réellement tous les jours — et une estimation notée pour chaque repas en dit bien plus sur votre semaine que trois repas pesés au gramme près et quatre cases vides.
Si un chiffre semble faux, corrigez-le. Si un repas compte vraiment — vous êtes en sèche avec une échéance, ou vous suivez un programme qu'on vous a donné — scannez le code-barres ou pesez-le et saisissez-le à la main. Utilisez l'appareil photo au quotidien, et soyez précis là où la précision en vaut la peine.
Pas un avis médical
Food Cal AI est un outil de suivi alimentaire. Rien dans l'app ni sur ce site ne constitue un avis médical, et ses chiffres de calories, de macros et de nutriments sont des estimations, pas des valeurs de laboratoire. Parlez-en à un médecin ou à un diététicien diplômé avant de commencer un régime, un jeûne ou tout changement important dans votre alimentation — en particulier si vous êtes enceinte, si vous avez un problème de santé comme le diabète, si vous prenez des médicaments ou si vous avez des antécédents de troubles du comportement alimentaire.
